昨晩はよせばいいのに2200頃から仕事を始めてしまい、結局寝たのは0430。8時間睡眠を実践しているので1200に目覚ましをセットするも、ヤクを飲み忘れたせいか寝覚めが悪く、1300にようやく布団を出る。んで朝食兼昼食を食べながらWebを巡回していたらいつの…